Uzmanı obeziteye karşı böyle uyardı: ´´AVRUPA´DA BİRİNCİYİZ´´

Zonguldak Bülent Ecevit Üniversitesi Obezite ve Diyabet Uygulama ve Araştırma Merkezi Müdürü Prof. Dr. Taner Bayraktaroğlu, kentte her üç kişiden birinin sağlık sorunu yaşadığını, Türkiye'nin obezitede Avrupa birincisi olduğunu hatırlattı. Bayraktaroğlu, obeziteye karşı hareketlilikle tedbir alınabileceğini söyledi.
Zonguldak Bülent Ecevit Üniversitesi Obezite ve Diyabet Uygulama ve Araştırma Merkezi, Milli Eğitim Bakanı ve dönemin ZBEÜ Rektörü Prof. Dr. Mahmut Özer'in katkılarıyla 2017 yılında hayata geçti. Sonraki süreçte göreve gelen rektörlerin destekleriyle faaliyetlerini hem ulusal hem de uluslararası noktaya taşıyan merkez; obezite ve diyabet ile ilgili sağlık sorunu yaşayanları ağırlıyor.
Avrupa obezite akreditasyonuna da sahip olan merkez, önemli bir rol üstleniyor.
"TOPLUMSAL BAZI TEDBİRLERLE DE MÜCADELE ETMEK GEREKİYOR"
Obeziteyi sağlık sorunu haline getiren durumun yağ dokusu fazlalığı olduğuna dikkat çeken Merkez Müdürü Prof. Dr. Taner Bayraktaroğlu, vücut kompozisyonu olarak bilinen dengenin obeziteyle bozulduğunu ifade etti. Günlük 10 bin adıma kadar yürüyüşlerin yanı sıra yaşam boyu sağlıklı beslenmenin de önemli bir koşul olduğunun altını çizen Bayraktaroğlu, Zonguldak'ta da her üç kişiden birinin sağlık sorunu olduğunu aktardı.
Obeziteye karşı en önemli tedbirin hareketlilik olduğunu anlatan Taner Bayraktaroğlu, şöyle dedi:
"Obezite bir sağlık sorunu hale gelinen vücuttaki yağ dokusu fazlalığıdır. Yani vücutta olması gerekenin üzerinde bir yağ dokusu olduğu zaman bu sağlık sorunu haline geliyor. Tansiyon, şeker hastalığı, kas eklem hastalıkları ve kansere kadar yolu olan bir sürecin başlangıcı. Bunun için nasıl tedbirler alabiliriz sağlıklı yemek yeme ile fiziksel hareketlerle yediklerimizin ölçüsü harcadıklarımızla beraber organlarımızın da sağlıklı olmasıyla giden bir süreç. Bütün besinlere ihtiyacımız var bu besinleri ölçülü almamız gerekiyor. Almamız gerekenden fazlasını almamız obezite olarak bize geri gelebilir. Bu yüzden yaşam boyu sağlıklı beslenme mutlak şart. Birde günlük enerji harcama yani günlük 10 bin adıma kadar söyleyebiliriz. Hareketlilikle bu tedbirler alınabilir. Bu konuda bizlere başvuran hasatlarımızın altında yatan hastalığı tespit edip bunların tedavi edilmesi gerekiyor. Sadece bireyin kendisi ile değil ailesi ve toplumsal bazı tedbirlerle de mücadele etmek gerekiyor. Obezitede Avrupa'da birinci sıradayız. Zonguldak’ta 3 kişiden birinin sağlık sorunu olduğunu söyleyebilirim."
"BEL ÇEVRESİ KADINLARDA 88, ERKEKLERDE 102 SANTİMETRENİN ÜZERİNDEYSE SAĞLIK SORUNUNA İŞARET"
Vücut kitle endeksinin 25'in üzerine çıktığında kilo fazlalığı olduğunun, 30'u geçerse obezite olduğunu anlatan Taner Bayraktaroğlu bel çevresindeki artışın sağlık referans değerlerin üzerine çıkması durumunda sağlık sorununa işaret olduğunu anlattı. Bayraktaroğlu sözlerini şöyle tamamladı:
"İlk önce hastamızda vücudun ağırlığına bakıyoruz kilogram bölü metrekare cinsiden ağırlığı boyun karesine böldüğümüz zaman elde ettiğimiz değeri DSÖ obezite ile ilişkili tanımlamalarınızı buna göre yapın. Vücut kitle endeksi 25’in üstüne çıkıyorsa kilo fazlalığı bölümü 30’u geçiyorsa obezite 30 ila 40 arası ölümcül obezite, 50’ninüzeri ağır obezite şeklinde tanımlanıyor. Bu en basit yöntem. Bu kas dokusu fazla olanın yağ açısından iyi bir fikir vermeyebilir. Karaciğerde yağ biriktiğini, damarlarda yağ biriktiğini gösterecek önemli parametrelerden biriside bel çevresidir. Kadınlarda 88 santimetre erkeklerde 102 santimetrenin üzerindeyse yağ dokusunun vücuttaki birikiminin sağlık sorunu geldiğine dair bir işarettir."
İHA
YORUMLAR
İlginizi Çekebilecek Diğer Haberler
4330 KİLOMETRE UZAKTAN GELDİ, ŞİFAYI ZONGULDAK’TA BULDU!
26.3.2022 17:02 1649* İngiltere’de yaşan bir Türk, metnini duyduğu Zonguldaklı doktorda şifa buldu. * ZBEÜ (Zonguldak Bülent Ecevit Üniversitesi) Hastanesi Obezite v...
´´BU ACI VE AĞRILARI ÇEKMEYEN BİLMEZ´´
28.11.2020 21:08 1945Zonguldak’ın Ereğli ilçesi Gülüç Ak Parti Belde Başkanı İsmail Yılmaz ‘Bu işin şakası yok. Bu acı ve ağrıları çekmeyen bilemez. Herkes &...
Meteoroloji Uyardı... DOLU YAĞABİLİR!
12.6.2020 14:29 2431Meteoroloji, Karadeniz’in iç kesimleri ve İç Anadolu’nun doğusundaki Gök Gürültülü Sağanak Yağışlara karşı uyardı. Bö...
Son Eklenen Haberler
EMEKLİ MADENCİYİ 2,5 MİLYON LİRA DOLANDIRAN 5 ŞÜPHELİ TUTUKLANDI
24.10.2025 16:59 152Zonguldak'ta emekli bir maden işçisini, kendilerini avukat olarak tanıtıp hakkında cinsel istismar davası açıldığını iddia ederek 2,5 milyon lira dolandıran 5 ş&uu...
SON GÖREV…
24.10.2025 15:02 539Karadeniz Ereğli’de yaşama veda eden polis memuru için tören gerçekleştirildi. Karadeniz Ereğli ilçe Emniyet Müdürlüğü Tra...
´´2025-2026 URAP Türkiye Sıralaması´´ açıklandı
24.10.2025 12:50 316Orta Doğu Teknik Üniversitesi (ODTÜ) Enformatik Enstitüsü bünyesinde faaliyet gösteren University Ranking by Academic Performance (URAP) Araştırma L...
Katili suçunu itiraf etti
24.10.2025 12:42 641Zonguldak'ta ailesi tarafından 7 gündür kayıp aranırken cesedi kuyuda bulunan 17 yaşındaki Hasret Akkuzu'nun cenazesi otopsi işlemlerinin ardından köyünde top...
9 kişi gözaltına alındı
24.10.2025 10:59 580Ünye Cumhuriyet Başsavcılığı koordinesinde yürütülen takipli bir faaliyet neticesinde Zonguldak, Denizli, Konya, Samsun, Tokat, İstanbul ve Kahramanmaraş ille...
Hava durumu
24.10.2025 10:47 341Meteoroloji Genel Müdürlüğü'nden alınan tahminlere göre, ülkemiz genelinin parçalı, yer yer çok bulutlu, Marmara, Kıyı Ege, İç ...
TAN BELEN TOPRAĞA VERİLECEK
24.10.2025 09:56 549Karadeniz Ereğli ilçe Emniyet Müdürlüğü Trafik Tescil Büro Amirliği’nde uzun yıllar görev yaptıktan sonra Zonguldak Bölge Trafik A...
KARBON AYAK İZİNİ AZALTMA YOLUNDA BİLGİLENDİRME!
23.10.2025 16:46 477Karadeniz Ereğli Ticaret ve Sanayi Odası'nda "1831 Yeşil İnovasyon Teknoloji Mentörlük Programı" kapsamında bir bilgilendirme toplantısı gerçekleştirildi. Odan...
BAKAN TUNÇ: ´´TÜRKİYE YÜZYILI, ADALETİN DE YÜZYILI OLACAK´´
23.10.2025 15:12 359Adalet Bakanı Yılmaz Tunç, hakim-savcı yardımcılığı müessesiyle eğitimini tamamlayan adayların kürsüye çok daha güçlü ve donanımlı &...
KATİL ZANLISININ AĞABEYİ VE YENGESİ TUTUKLANDI
23.10.2025 14:54 1502Zonguldak'ta ailesi tarafından 10 gündür kayıp aranırken cesedi kuyuda bulunan 17 yaşındaki Hasret Akkuzu'nun öldürülmesine ilişkin gözaltına alınan...






















