Uzmanı obeziteye karşı böyle uyardı: ´´AVRUPA´DA BİRİNCİYİZ´´

Zonguldak Bülent Ecevit Üniversitesi Obezite ve Diyabet Uygulama ve Araştırma Merkezi Müdürü Prof. Dr. Taner Bayraktaroğlu, kentte her üç kişiden birinin sağlık sorunu yaşadığını, Türkiye'nin obezitede Avrupa birincisi olduğunu hatırlattı. Bayraktaroğlu, obeziteye karşı hareketlilikle tedbir alınabileceğini söyledi.
Zonguldak Bülent Ecevit Üniversitesi Obezite ve Diyabet Uygulama ve Araştırma Merkezi, Milli Eğitim Bakanı ve dönemin ZBEÜ Rektörü Prof. Dr. Mahmut Özer'in katkılarıyla 2017 yılında hayata geçti. Sonraki süreçte göreve gelen rektörlerin destekleriyle faaliyetlerini hem ulusal hem de uluslararası noktaya taşıyan merkez; obezite ve diyabet ile ilgili sağlık sorunu yaşayanları ağırlıyor.
Avrupa obezite akreditasyonuna da sahip olan merkez, önemli bir rol üstleniyor.
"TOPLUMSAL BAZI TEDBİRLERLE DE MÜCADELE ETMEK GEREKİYOR"
Obeziteyi sağlık sorunu haline getiren durumun yağ dokusu fazlalığı olduğuna dikkat çeken Merkez Müdürü Prof. Dr. Taner Bayraktaroğlu, vücut kompozisyonu olarak bilinen dengenin obeziteyle bozulduğunu ifade etti. Günlük 10 bin adıma kadar yürüyüşlerin yanı sıra yaşam boyu sağlıklı beslenmenin de önemli bir koşul olduğunun altını çizen Bayraktaroğlu, Zonguldak'ta da her üç kişiden birinin sağlık sorunu olduğunu aktardı.
Obeziteye karşı en önemli tedbirin hareketlilik olduğunu anlatan Taner Bayraktaroğlu, şöyle dedi:
"Obezite bir sağlık sorunu hale gelinen vücuttaki yağ dokusu fazlalığıdır. Yani vücutta olması gerekenin üzerinde bir yağ dokusu olduğu zaman bu sağlık sorunu haline geliyor. Tansiyon, şeker hastalığı, kas eklem hastalıkları ve kansere kadar yolu olan bir sürecin başlangıcı. Bunun için nasıl tedbirler alabiliriz sağlıklı yemek yeme ile fiziksel hareketlerle yediklerimizin ölçüsü harcadıklarımızla beraber organlarımızın da sağlıklı olmasıyla giden bir süreç. Bütün besinlere ihtiyacımız var bu besinleri ölçülü almamız gerekiyor. Almamız gerekenden fazlasını almamız obezite olarak bize geri gelebilir. Bu yüzden yaşam boyu sağlıklı beslenme mutlak şart. Birde günlük enerji harcama yani günlük 10 bin adıma kadar söyleyebiliriz. Hareketlilikle bu tedbirler alınabilir. Bu konuda bizlere başvuran hasatlarımızın altında yatan hastalığı tespit edip bunların tedavi edilmesi gerekiyor. Sadece bireyin kendisi ile değil ailesi ve toplumsal bazı tedbirlerle de mücadele etmek gerekiyor. Obezitede Avrupa'da birinci sıradayız. Zonguldak’ta 3 kişiden birinin sağlık sorunu olduğunu söyleyebilirim."
"BEL ÇEVRESİ KADINLARDA 88, ERKEKLERDE 102 SANTİMETRENİN ÜZERİNDEYSE SAĞLIK SORUNUNA İŞARET"
Vücut kitle endeksinin 25'in üzerine çıktığında kilo fazlalığı olduğunun, 30'u geçerse obezite olduğunu anlatan Taner Bayraktaroğlu bel çevresindeki artışın sağlık referans değerlerin üzerine çıkması durumunda sağlık sorununa işaret olduğunu anlattı. Bayraktaroğlu sözlerini şöyle tamamladı:
"İlk önce hastamızda vücudun ağırlığına bakıyoruz kilogram bölü metrekare cinsiden ağırlığı boyun karesine böldüğümüz zaman elde ettiğimiz değeri DSÖ obezite ile ilişkili tanımlamalarınızı buna göre yapın. Vücut kitle endeksi 25’in üstüne çıkıyorsa kilo fazlalığı bölümü 30’u geçiyorsa obezite 30 ila 40 arası ölümcül obezite, 50’ninüzeri ağır obezite şeklinde tanımlanıyor. Bu en basit yöntem. Bu kas dokusu fazla olanın yağ açısından iyi bir fikir vermeyebilir. Karaciğerde yağ biriktiğini, damarlarda yağ biriktiğini gösterecek önemli parametrelerden biriside bel çevresidir. Kadınlarda 88 santimetre erkeklerde 102 santimetrenin üzerindeyse yağ dokusunun vücuttaki birikiminin sağlık sorunu geldiğine dair bir işarettir."
İHA







YORUMLAR
İlginizi Çekebilecek Diğer Haberler
4330 KİLOMETRE UZAKTAN GELDİ, ŞİFAYI ZONGULDAK’TA BULDU!
26.3.2022 17:02 1624* İngiltere’de yaşan bir Türk, metnini duyduğu Zonguldaklı doktorda şifa buldu. * ZBEÜ (Zonguldak Bülent Ecevit Üniversitesi) Hastanesi Obezite v...
´´BU ACI VE AĞRILARI ÇEKMEYEN BİLMEZ´´
28.11.2020 21:08 1926Zonguldak’ın Ereğli ilçesi Gülüç Ak Parti Belde Başkanı İsmail Yılmaz ‘Bu işin şakası yok. Bu acı ve ağrıları çekmeyen bilemez. Herkes &...
Meteoroloji Uyardı... DOLU YAĞABİLİR!
12.6.2020 14:29 2405Meteoroloji, Karadeniz’in iç kesimleri ve İç Anadolu’nun doğusundaki Gök Gürültülü Sağanak Yağışlara karşı uyardı. Bö...

Son Eklenen Haberler
DEVİR TESLİM YAPILDI
2.10.2025 16:02 320Geçtiğimi hafta kongre yaşayan Karadeniz Ereğli CHP’de devir teslim töreni de gerçekleştirildi. K aradeniz Ereğli CHP 39. Olağan Kongre seçi...
4 EKİM´DEKİ BULUŞMA İÇİN ÇAĞRI YAPILDI
2.10.2025 15:41 183LÖSEV’den yapılan açıklamada, “LÖSEV, 4 Ekim Cumartesi günü, 14.00’de kayıtlı aileleri, iyileşmiş gençleri, gönüll&u...
TEBRİKLER… EĞİTİM YALNIZCA OKULDA OLMUYOR!
2.10.2025 15:32 348Zonguldak ili Ereğli ilçesi Ormanlı beldesindeki lisesi öğrencileri, yaşlılar günü dolasıyla ziyaret ettikleri ihtiyar çifte, okulda pişirdikleri yiy...
BEUN’DAN TÜRKİYE’DE BİR İLK
2.10.2025 13:41 191Zonguldak Bülent Ecevit Üniversitesi (BEUN), Sermaye Piyasası Kurulu (SPK) iş birliğiyle Türkiye’de bir ilke imza atarak, "Finansal Okuryazarlık, Finans Dipl...
MADEM SORUNDU BUGÜNE KADAR NİYE ÇÖZÜLMEDİ?
2.10.2025 11:35 499AK Parti Zonguldak Milletvekili Saffet Bozkurt, sürücüler ve bölge halkı için sorun olan organize sanayi bölgesi yolunun bundan böyle sü...
Ertuğrul: “Erdemir´in Özel Endüstri Bölgesi ilanı hukuka aykırıdır”
2.10.2025 11:03 322Cumhuriyet Halk Partisi Zonguldak Milletvekili TBMM Milli Savunma Komisyonu Üyesi Dr. Eylem Ertuğ Ertuğrul, ERDEMİR’in Özel Endüstri Bölgesi ilan edilme...
DÜNYA YAŞLILAR GÜNÜ ETKİNLİĞİ
2.10.2025 10:39 424Karadeniz Ereğli’nin Gülüç beldesinde, Belediye Başkanı Sadık Recep Kara’nın ev sahipliğinde, 1 Ekim Dünya Yaşlılar Günü dolayısıyla e...
ERASMUS+ KA220 PROJELERİ ATÖLYESİ
2.10.2025 10:25 168Düzce Üniversitesi’nde, Araştırma Dekanlığı tarafından düzenlenen “Erasmus+ KA220 Projeleri Atölyesi” başlıklı eğitim çalıştayı ger&c...
EGD’DEN ÇAKIR’A ZİYARET
1.10.2025 21:27 350Karadeniz Ereğli’de, EGD (Ereğli Gazeteciler Derneği) Başkanı Şafak Erel, Alaplı OSB’de (Organize Sanayi Bölgesi) MFÇ Metal’i kuran AK Parti Ereğli ...
UNUTMAYIN!
1.10.2025 14:28 328İçişleri Bakanlığı Nüfus ve Vatandaşlık İşleri Genel Müdürlüğü tarafından daha önce duyurulan eski tip sürücü belgelerinin de...