2025 YILI SİGARAYI BIRAKTIĞINIZ YIL OLSUN

Zonguldak genelinde, sigara bırakmak isteyen vatandaşlar için 5 tane sigara bırakma polikliniğinin hizmet verdiği bildirildi.
Dünya ülkelerinde, tütün ürünleri tüketiminin ve tütün dumanına maruz kalmanın yol açtığı zararlı etkilerinin önlenmesi, toplumda sağlıklı yaşam bilincini geliştirmek, tütün kullanımı ve zararları konusunda farkındalık oluşturmak amacıyla her yıl 9 Şubat günü, Dünya Sigarayı Bırakma Günü olarak kutlanıyor.
Gün kapsamından açıklama yapan Zonguldak İl Sağlık Müdürü Uzm. Dr. Ertuğrul Güner, tütün kullanımının sağlığı olumsuz etkileyen en önemli zararlı davranışların başında geldiğini belirterek şunları kaydetti:
“Tütün kullanımının akciğer kanseri başta olmak üzere diğer kanserlerinin gelişiminde, kalp hastalıklarının ve Kronik Obstrüktif Akciğer Hastalığı başta olmak üzere birçok hastalığının ortaya çıkmasında temel etkendir. Tütün ve nikotin içeren her ürün sağlığa zararlıdır, hastalık yapar, ölüme neden olur, kullanılmamalıdır. Sigara her yıl dünyada yaklaşık 6 milyon insanın beklenenden önce ölümüne yol açmaktadır. Bu ölümlerin yaklaşık 600 bini sigara dumanından pasif etkilenime bağlı olmaktadır. Eğer bu konuda yeterli önlemler alınmazsa 2030 yılında sigaranın 8 milyon insanı öldüreceği tahmin edilmektedir.
Eğer sigara kullanıyor iseniz, bunun bir hastalık olduğunu bilmeli ve bir an önce size yardımcı olacak bir sigara bırakma polikliniğine başvurabilir ya da ALO 171 Sağlık Bakanlığı Sigara Bırakma Danışma Hattını arayabilirsiniz. Sigara ile tek başınıza mücadele etmeniz zor olabilir, çünkü bu bir bağımlılıktır ve irade ile ilişkisi yoktur. Bırakma kararlılığı, uygun tedavi ve motivasyonla siz de sigarayı bırakabilirsiniz. Unutmayın sigara içtiğiniz her an, hayatınızdan ve sevdiklerinizle geçireceğiniz sağlıklı zamanlardan çaldığınız anlardır.
ÜCRETSİZ SAĞLIK HİZMETİ
Türkiye’nin tütünle mücadele eden ilk 4 ülke arasında yer aldığını, sigarayı bırakmanın mümkün olduğunu ifade eder ve bu süreçte asla karamsarlığa düşülmemesi gerektiğini hatırlatmak isteriz.
Sigara bırakmak isteyen vatandaşlar için Zonguldak genelinde toplam 5 Sigara Bırakma Polikliniği hizmet vermektedir. Uzunmehmet Göğüs ve Meslek Hastalıkları Hastanesi, Zonguldak Atatürk Devlet Hastanesi, Zonguldak Bülent Ecevit Üniversitesi Hastanesi, Kdz. Ereğli Devlet Hastanesi, Çaycuma Devlet Hastanesi bünyesinde bulunan Sigara Bırakma Polikliniklerine başvurarak ücretsiz olarak sunulan hizmetlerden faydalanabilirler.
Sigara bırakmaya karar veren vatandaşlar, ALO 171 Sigara Bırakma Danışma Hattı’nı arayarak ücretsiz destek alabilir ya da 182’yi tuşlayarak Merkezi Hastane Randevu Sistemi üzerinden Sigara Bırakma Polikliniği’nden randevu talep edebilir.
Sevdiklerinizle birlikte sağlıklı ve mutlu bir yaşam sürmeniz, öncelikli hedefimizdir. Bu nedenle yeni bir başlangıç için hepinizi ALO 171 Sigara Bırakma Danışma Hattını aramaya, ilimizde hizmet veren Sigara Bırakma Polikliniklerinden randevu almaya davet ediyoruz. Bugün, sigarayı bırakma kararı almak için harika bir gün! 2025 yılı sigarayı bıraktığınız yıl olsun.”
Haber-Şafak Negüzel
YORUMLAR
İlginizi Çekebilecek Diğer Haberler
ZONGULDAK İL NÜFUS VE VATANDAŞLIK MÜDÜRLÜĞÜNDEN...
11.4.2025 12:03 963“12.04.2025 Cumartesi günü 2025 –Yabancı Dil Sınavı (e-YDS/2025/5 Farsça, Yunanca, Bulgarca) ve 2025 Diyanet İşleri Başkanlığı Mesleki Bilgi...
SON DAKİKA
3.7.2025 12:14 979GMİS’ten ‘son dakika’ yapılan yazılı duyuru aynen şöyle: "TÜRK-İŞ bünyesinde oluşturulan Kamu Kesimi Toplu İş Sözleşmeleri Koordinasyon Kurul...
TAHMİNİ BÜTÇE 198 MİLYON LİRA
17.1.2022 12:55 1134Batı Karadeniz Kalkınma Ajansı (BAKKA)’nın 2021-2025 yıllarını kapsayan Kurumsal Stratejik Planı’nın yürürlüğe girdiği bildirildi. BAKKA’nı...

Son Eklenen Haberler
PROFESÖR ÖZÖLÇER: “BU BAŞARI HEPİMİZİN”
18.7.2025 22:46 175Bülent Ecevit Üniversitesi Rektöre Prof. Dr. İsmail Hakkı Özölçer, “değerli çalışma arkadaşlarım. Üniversitemizin büyü...
EMEKLİ MADENCİ HAYATA GÖZLERİNİ YUMDU
18.7.2025 22:20 598Karadeniz Ereğli'de, Türkiye Taş Kömürü Kurumu Armutçuk Müessesesi’nden emekli madenci İbrahim Kaya hayatını kaybetti. Bir süredir ko...
PROFESÖRDEN SON DAKİKA AÇIKLAMASI!
17.7.2025 17:40 935Son dakika açıklama yapan Zonguldak Bülent Ecevit Üniversitesi Rektörü Prof. Dr. İsmail Hakkı Özölçer, “Bilişim Teknolojileri Me...
YANGIN BÜYÜMEDEN SÖNDÜRÜLDÜ
17.7.2025 16:24 1010Zonguldak'ın Devrek ilçesinde ormanlık alanda çıkan örtü yangını, ekiplerin hızlı müdahalesiyle büyümeden söndürüldü. ...
ULUSLARARASI YETKİNLİĞİNİ TESCİL EDİLDİ
17.7.2025 14:42 606Zonguldak Bülent Ecevit Üniversitesi (BEUN) Obezite ve Diyabet Uygulama ve Araştırma Merkezi, Avrupa’nın önde gelen sağlık organizasyonlarından biri olan Avr...
´´TAHLİYEMİ İSTEMİYORUM´´
17.7.2025 12:06 891Bolu'daki Grand Kartal Otel yangınına ilişkin devam eden duruşmanın 10. gününde sanıklar, tahliyelerini talep etti. Grand Kartal Otel'in Genel Müdürü Emi...
TBMM’DE DEMİRYOLU HATTINI KONUŞTU
17.7.2025 10:37 844AK Parti Zonguldak Milletvekili Muammer Avcı, “Filyos, demiryolu bağlantısı ile Türkiye’nin en büyük lojistik merkezlerinden biri olacak” dedi. ...
SAHİLDE SU SAMURU GÖRÜLDÜ
17.7.2025 10:17 1368Karadeniz Ereğli’de, özellikle son iki yıldır ‘yeniden’ ortaya çıkan su samurları, dün bir kez daha görüldü. Deniz kıyısın...
MOTOSİKLET KAZASI
17.7.2025 09:40 1016Zonguldak’ın Alaplı ilçesinde meydana gelen trafik kazasında bir kişi yaralandı. Kaza Merkez Mahallesi Yalı Caddesi üzerinde meydana geldi. İddiaya göre...
GÜLÜÇ’TE KAZA: 4 YARALI
16.7.2025 15:53 2509Zonguldak ili Ereğli ilçesi Gülüç beldesinde, iki otomobilin çarpışması sonucu meydana gelen kazada 4 kişi yaralandı. Sabaha karşı 02.30 sıralın...