2025 YILI SİGARAYI BIRAKTIĞINIZ YIL OLSUN

Zonguldak genelinde, sigara bırakmak isteyen vatandaşlar için 5 tane sigara bırakma polikliniğinin hizmet verdiği bildirildi.
Dünya ülkelerinde, tütün ürünleri tüketiminin ve tütün dumanına maruz kalmanın yol açtığı zararlı etkilerinin önlenmesi, toplumda sağlıklı yaşam bilincini geliştirmek, tütün kullanımı ve zararları konusunda farkındalık oluşturmak amacıyla her yıl 9 Şubat günü, Dünya Sigarayı Bırakma Günü olarak kutlanıyor.
Gün kapsamından açıklama yapan Zonguldak İl Sağlık Müdürü Uzm. Dr. Ertuğrul Güner, tütün kullanımının sağlığı olumsuz etkileyen en önemli zararlı davranışların başında geldiğini belirterek şunları kaydetti:
“Tütün kullanımının akciğer kanseri başta olmak üzere diğer kanserlerinin gelişiminde, kalp hastalıklarının ve Kronik Obstrüktif Akciğer Hastalığı başta olmak üzere birçok hastalığının ortaya çıkmasında temel etkendir. Tütün ve nikotin içeren her ürün sağlığa zararlıdır, hastalık yapar, ölüme neden olur, kullanılmamalıdır. Sigara her yıl dünyada yaklaşık 6 milyon insanın beklenenden önce ölümüne yol açmaktadır. Bu ölümlerin yaklaşık 600 bini sigara dumanından pasif etkilenime bağlı olmaktadır. Eğer bu konuda yeterli önlemler alınmazsa 2030 yılında sigaranın 8 milyon insanı öldüreceği tahmin edilmektedir.
Eğer sigara kullanıyor iseniz, bunun bir hastalık olduğunu bilmeli ve bir an önce size yardımcı olacak bir sigara bırakma polikliniğine başvurabilir ya da ALO 171 Sağlık Bakanlığı Sigara Bırakma Danışma Hattını arayabilirsiniz. Sigara ile tek başınıza mücadele etmeniz zor olabilir, çünkü bu bir bağımlılıktır ve irade ile ilişkisi yoktur. Bırakma kararlılığı, uygun tedavi ve motivasyonla siz de sigarayı bırakabilirsiniz. Unutmayın sigara içtiğiniz her an, hayatınızdan ve sevdiklerinizle geçireceğiniz sağlıklı zamanlardan çaldığınız anlardır.
ÜCRETSİZ SAĞLIK HİZMETİ
Türkiye’nin tütünle mücadele eden ilk 4 ülke arasında yer aldığını, sigarayı bırakmanın mümkün olduğunu ifade eder ve bu süreçte asla karamsarlığa düşülmemesi gerektiğini hatırlatmak isteriz.
Sigara bırakmak isteyen vatandaşlar için Zonguldak genelinde toplam 5 Sigara Bırakma Polikliniği hizmet vermektedir. Uzunmehmet Göğüs ve Meslek Hastalıkları Hastanesi, Zonguldak Atatürk Devlet Hastanesi, Zonguldak Bülent Ecevit Üniversitesi Hastanesi, Kdz. Ereğli Devlet Hastanesi, Çaycuma Devlet Hastanesi bünyesinde bulunan Sigara Bırakma Polikliniklerine başvurarak ücretsiz olarak sunulan hizmetlerden faydalanabilirler.
Sigara bırakmaya karar veren vatandaşlar, ALO 171 Sigara Bırakma Danışma Hattı’nı arayarak ücretsiz destek alabilir ya da 182’yi tuşlayarak Merkezi Hastane Randevu Sistemi üzerinden Sigara Bırakma Polikliniği’nden randevu talep edebilir.
Sevdiklerinizle birlikte sağlıklı ve mutlu bir yaşam sürmeniz, öncelikli hedefimizdir. Bu nedenle yeni bir başlangıç için hepinizi ALO 171 Sigara Bırakma Danışma Hattını aramaya, ilimizde hizmet veren Sigara Bırakma Polikliniklerinden randevu almaya davet ediyoruz. Bugün, sigarayı bırakma kararı almak için harika bir gün! 2025 yılı sigarayı bıraktığınız yıl olsun.”
Haber-Şafak Negüzel

YORUMLAR
İlginizi Çekebilecek Diğer Haberler
Herkesi sigarasız yaşama davet etti
31.5.2022 14:12 1019Yeşilay Zonguldak Şube Başkanı Selahattin Çolak, Yeşilay'ın tütün bağımlılığıyla mücadelesine hız kesmeden devam ettiğini belirterek, 31 Mayıs Dü...
ZONGULDAK İL NÜFUS VE VATANDAŞLIK MÜDÜRLÜĞÜNDEN...
11.4.2025 12:03 2009“12.04.2025 Cumartesi günü 2025 –Yabancı Dil Sınavı (e-YDS/2025/5 Farsça, Yunanca, Bulgarca) ve 2025 Diyanet İşleri Başkanlığı Mesleki Bilgi...
SON DAKİKA
3.7.2025 12:14 2104GMİS’ten ‘son dakika’ yapılan yazılı duyuru aynen şöyle: "TÜRK-İŞ bünyesinde oluşturulan Kamu Kesimi Toplu İş Sözleşmeleri Koordinasyon Kurul...
Son Eklenen Haberler
BEUN’LU GÜLENAY’DAN AVRUPA’DA ALTIN ZAFER
1.6.2026 13:23 116Zonguldak Bülent Ecevit Üniversitesi (BEUN), uluslararası spor müsabakalarında elde ettiği başarılarına bir yenisini daha ekledi. Spor Bilimleri Fakültesi Ant...
BALIK TUTARKEN KAYALIKLARDAN DÜŞTÜ
1.6.2026 13:14 197Zonguldak'ın Kozlu ilçesinde balık tutmak için çıktığı kayalıklardan düşerek yaralanan adam, itfaiye ve AFAD ekiplerinin yürüttüğü o...
İHBARDA BULUNAN KADIN CİNAYETİ İTİRAF ETTİ
1.6.2026 13:06 330Zonguldak'ta 112 Acil Çağrı Merkezi'ne genç adamın bıçaklandığını bildiren kadın, jandarmadaki sorgusunda cinayeti kendisinin işlediğini söyledi.  ...
TRAFİK KAZASI: 1 YARALI
1.6.2026 12:56 164Zonguldak'ın Gökçebey ilçesinde iki otomobilin çarpışması sonucu meydana gelen kazada araçlardan biri takla attı. Olayda bir kişi yaralandı. Ka...
Sınav döneminde uzmanından uyarı
1.6.2026 12:51 109Sınav döneminde öğrenci ve ailelere uyarıda bulunan özel bir hastanenin Çocuk ve Ergen Ruh Sağlığı Hastalıkları Bölümü’nde Uzman Dokto...
35 MİLYON 350 BİN ve 350 GÜN…
1.6.2026 12:38 236Karadeniz Ereğli’de kullanım ömrünü tamamladığı gerekçesiyle Ekim 2025’de yakımı 2 Nisan 2026’da da ihalesi yapılan Karadeniz Ereğli Fikr...
TÜRK KIZILAY’I 30 ÜLKEDE 199 BİN 846 HİSSE KURBAN KESTİ
1.6.2026 10:53 111Türk Kızılay, vekaletle kurban kesim kampanyası kapsamında aldığı kurban vekaletlerinin kesimlerini yurt içinde ve yurt dışında 30 ülkede tamamlayarak, toplam 19...
PEHLİVANLAR VE AĞA ADAYLARI KIYASIYA YARIŞTI
1.6.2026 09:59 128Osmanlı döneminden günümüze uzanan yaklaşık 700 yıllık gelenek, Balatlı Köyü Karakucak Güreşleri ile bu yıl da büyük bir coşkuyla ger...
HASTANEDE YANGIN
1.6.2026 09:48 368Düzce’de Üniversitesi Araştırma ve Uygulama Hastanesi’nin tadilat yapılan kısmında çıkan küçük çaplı yangın güvenlik...
´´100. yılda olduğu gibi 120. yılda da tüm branşlarda başarı sağlayacağız´´
1.6.2026 09:32 143Fenerbahçe Spor Kulübü’nde 6-7 Haziran’da yapılacak olan seçimli kongrede başkan adayı olan Aziz Yıldırım, Bolu’da delegelerle bir araya...



















