2025 YILI SİGARAYI BIRAKTIĞINIZ YIL OLSUN

Zonguldak genelinde, sigara bırakmak isteyen vatandaşlar için 5 tane sigara bırakma polikliniğinin hizmet verdiği bildirildi.
Dünya ülkelerinde, tütün ürünleri tüketiminin ve tütün dumanına maruz kalmanın yol açtığı zararlı etkilerinin önlenmesi, toplumda sağlıklı yaşam bilincini geliştirmek, tütün kullanımı ve zararları konusunda farkındalık oluşturmak amacıyla her yıl 9 Şubat günü, Dünya Sigarayı Bırakma Günü olarak kutlanıyor.
Gün kapsamından açıklama yapan Zonguldak İl Sağlık Müdürü Uzm. Dr. Ertuğrul Güner, tütün kullanımının sağlığı olumsuz etkileyen en önemli zararlı davranışların başında geldiğini belirterek şunları kaydetti:
“Tütün kullanımının akciğer kanseri başta olmak üzere diğer kanserlerinin gelişiminde, kalp hastalıklarının ve Kronik Obstrüktif Akciğer Hastalığı başta olmak üzere birçok hastalığının ortaya çıkmasında temel etkendir. Tütün ve nikotin içeren her ürün sağlığa zararlıdır, hastalık yapar, ölüme neden olur, kullanılmamalıdır. Sigara her yıl dünyada yaklaşık 6 milyon insanın beklenenden önce ölümüne yol açmaktadır. Bu ölümlerin yaklaşık 600 bini sigara dumanından pasif etkilenime bağlı olmaktadır. Eğer bu konuda yeterli önlemler alınmazsa 2030 yılında sigaranın 8 milyon insanı öldüreceği tahmin edilmektedir.
Eğer sigara kullanıyor iseniz, bunun bir hastalık olduğunu bilmeli ve bir an önce size yardımcı olacak bir sigara bırakma polikliniğine başvurabilir ya da ALO 171 Sağlık Bakanlığı Sigara Bırakma Danışma Hattını arayabilirsiniz. Sigara ile tek başınıza mücadele etmeniz zor olabilir, çünkü bu bir bağımlılıktır ve irade ile ilişkisi yoktur. Bırakma kararlılığı, uygun tedavi ve motivasyonla siz de sigarayı bırakabilirsiniz. Unutmayın sigara içtiğiniz her an, hayatınızdan ve sevdiklerinizle geçireceğiniz sağlıklı zamanlardan çaldığınız anlardır.
ÜCRETSİZ SAĞLIK HİZMETİ
Türkiye’nin tütünle mücadele eden ilk 4 ülke arasında yer aldığını, sigarayı bırakmanın mümkün olduğunu ifade eder ve bu süreçte asla karamsarlığa düşülmemesi gerektiğini hatırlatmak isteriz.
Sigara bırakmak isteyen vatandaşlar için Zonguldak genelinde toplam 5 Sigara Bırakma Polikliniği hizmet vermektedir. Uzunmehmet Göğüs ve Meslek Hastalıkları Hastanesi, Zonguldak Atatürk Devlet Hastanesi, Zonguldak Bülent Ecevit Üniversitesi Hastanesi, Kdz. Ereğli Devlet Hastanesi, Çaycuma Devlet Hastanesi bünyesinde bulunan Sigara Bırakma Polikliniklerine başvurarak ücretsiz olarak sunulan hizmetlerden faydalanabilirler.
Sigara bırakmaya karar veren vatandaşlar, ALO 171 Sigara Bırakma Danışma Hattı’nı arayarak ücretsiz destek alabilir ya da 182’yi tuşlayarak Merkezi Hastane Randevu Sistemi üzerinden Sigara Bırakma Polikliniği’nden randevu talep edebilir.
Sevdiklerinizle birlikte sağlıklı ve mutlu bir yaşam sürmeniz, öncelikli hedefimizdir. Bu nedenle yeni bir başlangıç için hepinizi ALO 171 Sigara Bırakma Danışma Hattını aramaya, ilimizde hizmet veren Sigara Bırakma Polikliniklerinden randevu almaya davet ediyoruz. Bugün, sigarayı bırakma kararı almak için harika bir gün! 2025 yılı sigarayı bıraktığınız yıl olsun.”
Haber-Şafak Negüzel
YORUMLAR
İlginizi Çekebilecek Diğer Haberler
ZONGULDAK İL NÜFUS VE VATANDAŞLIK MÜDÜRLÜĞÜNDEN...
11.4.2025 12:03 648“12.04.2025 Cumartesi günü 2025 –Yabancı Dil Sınavı (e-YDS/2025/5 Farsça, Yunanca, Bulgarca) ve 2025 Diyanet İşleri Başkanlığı Mesleki Bilgi...
TAHMİNİ BÜTÇE 198 MİLYON LİRA
17.1.2022 12:55 1030Batı Karadeniz Kalkınma Ajansı (BAKKA)’nın 2021-2025 yıllarını kapsayan Kurumsal Stratejik Planı’nın yürürlüğe girdiği bildirildi. BAKKA’nı...
ZİL ÇALDI OKUL ZAMANI
3.2.2025 10:58 71515 günlük yarıyıl tatilinin ardından yaklaşık 100 bin öğrenci ve 7 bin öğretmen için Zonguldak'ta ders zili çaldı. Yarıyıl tatili bitti. Ö...

Son Eklenen Haberler
KARAR AÇIKLANDI
19.4.2025 15:23 209Zonguldak'ta, Afgan madencinin cesedinin yanmış halde bulunduğu olayla ilgili yargılanan sanıklar hakkında gerekçeli karar açıklandı. Merkeze bağlı Kırat Mahalles...
KARAR RESMİ GAZETE’DE
19.4.2025 10:31 404Zonguldak ve Bartın’ın Sakarya Bölge Adliye Mahkemesi çevresinden alınıp Ankara Bölge Adliye Mahkemesi yargı çevresine dahil edilmesine dair Hakimle...
DURALI’NIN ADI FAKÜLTEDE YAŞAYACAK
18.4.2025 13:20 34316 Nisan 2025 tarihli ve 9724 sayılı Cumhurbaşkanlığı Kararnamesiyle, BEUN İnsan ve Toplum Bilimleri Fakültesinin adı "Zonguldak Bülent Ecevit Üniversitesi Teoman ...
İkinci iskele gemi trafiğine açıldı
18.4.2025 13:03 1198Karadeniz Ereğli Belediyesi’nin işlettiği Bozhane Limanı’nda yenileme çalışmalarının tamamlanmasının ardından başlayan yükleme ve boşaltma işlemlerinin ik...
Eski belediye başkanı dahil 8 kişi gözaltında
18.4.2025 12:46 520Zonguldak'ın Devrek ilçesinde usulsüzlük iddialarına ilişkin başlatılan soruşturma kapsamında aralarında CHP'li eski belediye başkanı Çetin Bozkurt'un da ...
TTK TİS’TE KABUL EDİLEN MADDE SAYISI 59 OLDU
17.4.2025 15:32 525Türkiye Taşkömürü Kurumu’nda (TTK) çalışan işçileri ilgilendiren, 1 Ocak 2025-31 Aralık 2026 tarihleri arasını kapsayan ve Genel Maden İş&...
ERDEMİR VE İSDEMİR TUBE EURASİA 2025 FUARI’NA KATILDI
17.4.2025 15:11 428OYAK Maden Metalürji şirketlerinden ERDEMİR ve İSDEMİR’in, Tube Eurasia Fuarı’nda Net Sıfır Yol Haritası ve yenilikçi ürünlerine yönelik so...
Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan atadı
17.4.2025 12:59 1440Karadeniz Ereğli’de iş insanı-siyasetçi Mehmet Fatih Çakır, Cumhurbaşkanlığı Güvenlik ve Dış Politikalar Kurulu Üyeliğine atanan Fikri Işık’a ...
Baş ağrısı ciddiye alınmalı!
17.4.2025 12:35 547Çocukluk döneminde sıkça karşılaşılan baş ağrısının basit bir şikâyet gibi görünse de altında yatan nedenlerin hayati öneme sahip olabilec...
EVLİLİK EĞİTİMİ!
17.4.2025 12:19 420Zonguldak Aile ve Sosyal Hizmetler İl Müdürlüğü’nce "Evlenecek Gençlerin Desteklenmesi Projesi" kapsamında eğitim gerçekleştirildi. Merk...