2025 YILI SİGARAYI BIRAKTIĞINIZ YIL OLSUN

Zonguldak genelinde, sigara bırakmak isteyen vatandaşlar için 5 tane sigara bırakma polikliniğinin hizmet verdiği bildirildi.
Dünya ülkelerinde, tütün ürünleri tüketiminin ve tütün dumanına maruz kalmanın yol açtığı zararlı etkilerinin önlenmesi, toplumda sağlıklı yaşam bilincini geliştirmek, tütün kullanımı ve zararları konusunda farkındalık oluşturmak amacıyla her yıl 9 Şubat günü, Dünya Sigarayı Bırakma Günü olarak kutlanıyor.
Gün kapsamından açıklama yapan Zonguldak İl Sağlık Müdürü Uzm. Dr. Ertuğrul Güner, tütün kullanımının sağlığı olumsuz etkileyen en önemli zararlı davranışların başında geldiğini belirterek şunları kaydetti:
“Tütün kullanımının akciğer kanseri başta olmak üzere diğer kanserlerinin gelişiminde, kalp hastalıklarının ve Kronik Obstrüktif Akciğer Hastalığı başta olmak üzere birçok hastalığının ortaya çıkmasında temel etkendir. Tütün ve nikotin içeren her ürün sağlığa zararlıdır, hastalık yapar, ölüme neden olur, kullanılmamalıdır. Sigara her yıl dünyada yaklaşık 6 milyon insanın beklenenden önce ölümüne yol açmaktadır. Bu ölümlerin yaklaşık 600 bini sigara dumanından pasif etkilenime bağlı olmaktadır. Eğer bu konuda yeterli önlemler alınmazsa 2030 yılında sigaranın 8 milyon insanı öldüreceği tahmin edilmektedir.
Eğer sigara kullanıyor iseniz, bunun bir hastalık olduğunu bilmeli ve bir an önce size yardımcı olacak bir sigara bırakma polikliniğine başvurabilir ya da ALO 171 Sağlık Bakanlığı Sigara Bırakma Danışma Hattını arayabilirsiniz. Sigara ile tek başınıza mücadele etmeniz zor olabilir, çünkü bu bir bağımlılıktır ve irade ile ilişkisi yoktur. Bırakma kararlılığı, uygun tedavi ve motivasyonla siz de sigarayı bırakabilirsiniz. Unutmayın sigara içtiğiniz her an, hayatınızdan ve sevdiklerinizle geçireceğiniz sağlıklı zamanlardan çaldığınız anlardır.
ÜCRETSİZ SAĞLIK HİZMETİ
Türkiye’nin tütünle mücadele eden ilk 4 ülke arasında yer aldığını, sigarayı bırakmanın mümkün olduğunu ifade eder ve bu süreçte asla karamsarlığa düşülmemesi gerektiğini hatırlatmak isteriz.
Sigara bırakmak isteyen vatandaşlar için Zonguldak genelinde toplam 5 Sigara Bırakma Polikliniği hizmet vermektedir. Uzunmehmet Göğüs ve Meslek Hastalıkları Hastanesi, Zonguldak Atatürk Devlet Hastanesi, Zonguldak Bülent Ecevit Üniversitesi Hastanesi, Kdz. Ereğli Devlet Hastanesi, Çaycuma Devlet Hastanesi bünyesinde bulunan Sigara Bırakma Polikliniklerine başvurarak ücretsiz olarak sunulan hizmetlerden faydalanabilirler.
Sigara bırakmaya karar veren vatandaşlar, ALO 171 Sigara Bırakma Danışma Hattı’nı arayarak ücretsiz destek alabilir ya da 182’yi tuşlayarak Merkezi Hastane Randevu Sistemi üzerinden Sigara Bırakma Polikliniği’nden randevu talep edebilir.
Sevdiklerinizle birlikte sağlıklı ve mutlu bir yaşam sürmeniz, öncelikli hedefimizdir. Bu nedenle yeni bir başlangıç için hepinizi ALO 171 Sigara Bırakma Danışma Hattını aramaya, ilimizde hizmet veren Sigara Bırakma Polikliniklerinden randevu almaya davet ediyoruz. Bugün, sigarayı bırakma kararı almak için harika bir gün! 2025 yılı sigarayı bıraktığınız yıl olsun.”
Haber-Şafak Negüzel

YORUMLAR
İlginizi Çekebilecek Diğer Haberler
ZONGULDAK İL NÜFUS VE VATANDAŞLIK MÜDÜRLÜĞÜNDEN...
11.4.2025 12:03 1214“12.04.2025 Cumartesi günü 2025 –Yabancı Dil Sınavı (e-YDS/2025/5 Farsça, Yunanca, Bulgarca) ve 2025 Diyanet İşleri Başkanlığı Mesleki Bilgi...
SON DAKİKA
3.7.2025 12:14 1484GMİS’ten ‘son dakika’ yapılan yazılı duyuru aynen şöyle: "TÜRK-İŞ bünyesinde oluşturulan Kamu Kesimi Toplu İş Sözleşmeleri Koordinasyon Kurul...
Herkesi sigarasız yaşama davet etti
31.5.2022 14:12 636Yeşilay Zonguldak Şube Başkanı Selahattin Çolak, Yeşilay'ın tütün bağımlılığıyla mücadelesine hız kesmeden devam ettiğini belirterek, 31 Mayıs Dü...
Son Eklenen Haberler
´´KIZILAY SOKAĞI´´ AÇILDI
3.11.2025 14:05 338Türk Kızılay Derneği Zonguldak Şube Başkanlığı, Kızılay Haftası kapsamında "Kızılay Sokağı" açılış etkinliği gerçekleştirdi. Zonguldak Vali Yardımcısı Muamme...
PEHLİVANLAR KIYASIYA MÜCADELE ETTİ
3.11.2025 14:00 291Zonguldak’ın Alaplı ilçesinde bu yıl ikincisi düzenlenen Alioğlu Köyü Yağlı Güreşleri, şölen havasında gerçekleştirildi. Miniklerden ...
MFÇ Metal İş İlanı
3.11.2025 13:00 834...
REKTÖR NAHÇIVAN’DA…
3.11.2025 12:10 247Düzce Üniversitesi Rektörü Prof. Dr. Nedim Sözbir, Nahçıvan Devlet Üniversitesi ev sahipliğinde Azerbaycan Teknik Üniversitesi, Minge&cc...
EMEKLİ VE MEMURLARIN MAAŞ ARTIŞI !
3.11.2025 10:36 360Türkiye İstatistik Kurumu (TÜİK), Ekim ayı enflasyon oranını yüzde 2,55 olarak açıkladı. Böylece memur ve emeklilerin maaşlarının baz alındığı 4 aylık ...
ŞEHİT MEZARI BAŞINDA ANILDI
3.11.2025 10:04 306Pençe Kilit Harekatı bölgesinde şehit düşen Piyade Uzman Çavuş Mustafa Bazna şehadetinin sene-i devriyesinde Düzce’deki kabri başında dualarla ...
Cezaevinde akıl almaz olay
3.11.2025 09:45 556Bolu'da T Tipi Kapalı Cezaevi'nde adam öldürmeye teşebbüs suçundan tutuklu bulunan Hakan K. boşanma aşamasındaki eşiyle birlikte kendisini ziyarete gelen 4 ...
OPERASYONLAR 10 GÜN SÜRDÜ
3.11.2025 09:34 363Zonguldak ve Düzce’nin da aralarında olduğu 59 ilde yapılan siber suçlarla mücadele doğrultusunda yapılan operasyonlarda 539 şüphelinin yakalandığı b...
AKIL ALMAZ MOTOSİKLET KAZASI!
3.11.2025 09:00 629Karadeniz Ereğli’de, devirdiği motosiklet ile birlikte metrelerce kayan sürücü, oradan geçen anneye çarpı. Anne refleksi ile ittiği bebeği yara...
OSB’NİN YOLUNDA SON DURUM
3.11.2025 08:35 560Yan yana olan Karadeniz Ereğli ve Alaplı Organize Sanayi Bölgelerine ulaşımı sağlayan yolda, bir süre önce 15. Bölge Müdürlüğü sorumluluğu...






















