16 : 25 - TSO üyelerine yapılandırma kanunu anlatıldı   14 : 50 - Bedelli askerlikte yaş 25, ücret 15…   14 : 46 - Çarpışma sonrası yol trafiğe kapandı   14 : 43 - Onları hiçbir güç engelleyemiyor!   14 : 19 - Tek kollu dev adam…   12 : 57 - Nikâh memuru kızını evlendirdi   12 : 45 - Alaplı fındığına İtalyan görücü   12 : 37 - Eski lastikler park ve bahçelerde saksı olacak   11 : 30 - Ereğli Belediye spor 1 ağustos'ta sahaya iniyor   13 : 37 - İşsizlik oranı %9,6 seviyesinde gerçekleşti
 
 
ANA SAYFA
GÜNDEM
SİYASET
EKONOMİ
MAGAZİN
EĞİTİM
SPOR
KÜLTÜR SANAT
SAĞLIK
FOTO GALERİ
DİĞER
Firma Profili | Yayın İlkeleri | İletişim | Sitene Ekle | Arşiv | Rss | MOBİL BÖLÜM
ANA SAYFA  / Gündem
Ereğlili yoga severleri, Kastamonu'ya davet etti
Ereğlili yoga severleri, Kastamonu'ya davet etti



Arkadaşına Gönder Yazı boyutunu büyütmek için       
 19 Eylül 2017 15 : 12 

 

Yoga antrenörü Saim Hahoğlu, Uluslararası Yoga Festivali'nin, 30 Eylül-1 Ekim tarihleri arasında gerçekleştirileceğini bildirdi.

Hahoğlu yaptığı açıklamada, festivale Ereğlili yoga severleri de beklediklerini belirterek şu bilgileri verdi:

"Uluslararası Yoga Festivali 30 Eylül – 1 Ekim tarihlerinde haftasonunda, muhteşem çam ormanlarıyla kaplı, oksijen zengini Ilgaz Dağları'nda gerçekleşecek. Yurtdışından ve ülkemizden katılacak yüzlerce Yoga sever, doğanın kucağında sağlık ve spor dolu Yoga etkinliklerinde buluşuyor. İlk kez Yoga ile tanışacaklar ve hatta hayatında hiç spor yapmamış olanlar için de ideal olan etkinlik, Uluslararası Yoga Federasyonu (UYF) tecrübesiyle gerçekleşiyor.

Dağa, ormana, doyacağınız bu haftasonu tatili, kaçırmamanız ve mutlaka deneyimlemeniz gereken etkinlikler arasında!

Festival programında yer alan, derin tecrübeye ve bilimsel metodlara dayanan Orijinal Yoga Sistemi ile Ilgaz Dağları'nda geçireceğiniz bir haftasonunda, kaderin zincirlerinden kurtulabilirsiniz. "Tüm kişiliğimizi ve hayatımızı bedenimizde bulunan enerji merkezleri belirler" diyen kadim bilgelik Yoga, bizleri Ilgaz Dağları'na davet ediyor. Yoga Festivali'nde tüm hayatını Yogaya adamış UYF Başkanı Akif Manaf tarafından Özgüven, Yaratıcılık, Kararlılık ve Sevgi enerjilerini harekete geçiren dört Çakra (enerji merkezi) çalışması yaptırılacak ve cumartesi gecesi tüm katılımcılara bilgelik ziyafeti verilecek.

Meditasyon, Nefes ve Zayıflamak için Yoga olarak üç ayrı çalışmanın daha yer alacağı Festivalde, hayatı seven ve coşkuyla kucaklayan insanların arasında tüm negatifliklerden arındığınızı ve yükseldiğinizi hissedeceksiniz.

Etkinlikte özgür doğanızı alabildiğine keşfedebilirsiniz. UYF ve ETS tecrübesindeki bu özel etkinlik şehir stresinden uzakta, Kastamonu – Ilgaz Dağları'nda, hem spor hem sağlık hem de huzur dolu bir haftasonu arayanlar için...

YOGA FESTİVALİ PROGRAMI

30 Eylül, Cumartesi

11.00 – Muladhara (Kök) Çakra çalışması – Özgüvenin geliştirilmesi

12.30 – Kahvaltı

14.30 – Gevşeme çalışması

15.30 – Nefes çalışması

17.00 – Svahisthana (Pelvis) Çakra çalışması – Yaratıcılığın geliştirilmesi

19.45 – Yoga Ateşi Gösterileri

20.00 – Büyük Üstad ile İnteraktif Söyleşi – Tüm Sorulara Cevaplar

01 Ekim, Pazar

08.00 – Manipura (Karın) Çakra çalışması – Kararlılığın geliştirilmesi

09.30 – Kahvaltı

12.30 – Meditasyon

13.30 – Zayıflamak için Yoga

15.00 – Anahata (Göğüs) Çakra çalışması – Sevginin geliştirilmesi

 Yoga matlarınızı ve mevsime uygun giysilerinizi getirmeyi unutmayınız.


Haberi Paylaş
Haber :
Bu Haber 802 defa okundu
 
Anahtar Kelimeler :

YORUMUNUZ
YORUM EKLE
TAVSİYE ET

 Yorumlar ( 1 )

Sayfa : [1]
Ereğlili yoga severleri, Kastamonu'ya davet etti
Çok güzel, çok pozitif, sağlık dolu bir haber.
Gön : Şengül Biçer  19 Eylül 2017 : 16:16:17  Zonguldak

Sayfa : [1]
Diğer Başlıklar
 Bu Kategori ile ilgili diğer Başlıklardan
 17-07-2018 | 14 : 50 52  Bedelli askerlikte yaş 25, ücret 15…  (85)
 17-07-2018 | 14 : 46 30  Çarpışma sonrası yol trafiğe kapandı  (76)
 17-07-2018 | 14 : 43 32  Onları hiçbir güç engelleyemiyor!  (95)
 17-07-2018 | 14 : 19 10  Tek kollu dev adam…  (116)
 17-07-2018 | 12 : 57 53  Nikâh memuru kızını evlendirdi  (88)
 16-07-2018 | 13 : 37 01  İşsizlik oranı %9,6 seviyesinde gerçekleşti  (117)
 16-07-2018 | 12 : 51 43  Somalı aileler Ereğli'ye geldi  (168)
 16-07-2018 | 10 : 55 34  Ereğli, demokrasi ve şehitler için nöbet tuttu  (166)
 16-07-2018 | 10 : 44 18  Otomobiller çarpıştı… 5 yaralı…  (229)
 15-07-2018 | 13 : 43 11  Uysal: "Bu vatan kolay kazanılmadı"  (162)
 15-07-2018 | 12 : 47 02  Tekin'den 15 Temmuz kınaması…  (214)
 15-07-2018 | 12 : 43 56  Mikser su kanalına devrildi…  (245)
 15-07-2018 | 12 : 35 47  Alaplı belediyesinden etli pilav ikramı  (152)
 14-07-2018 | 16 : 10 36  15 Temmuz; Bir Özgürlük Destanı...  (189)
 13-07-2018 | 14 : 21 50  15 Temmuz Destanı  (328)
 13-07-2018 | 14 : 14 18  Kaymakama, kemençe hediye ettiler  (239)
 13-07-2018 | 14 : 11 17  61 yayla evi sahibi yardım bekliyor  (278)
 13-07-2018 | 10 : 26 22  Boğulma tehlikesi geçirdi…  (384)
 13-07-2018 | 10 : 10 34  Alaplı Belediyesi, 15 Temmuz'da pilav dağıtacak  (219)
 12-07-2018 | 14 : 49 02  Akşam karanlığında ağaç katliamı…  (345)
 12-07-2018 | 11 : 03 51  Bacıoğlu: "Yeni sistem mağduriyet yaratmamalı"  (248)
 12-07-2018 | 10 : 56 25  İnternet hızında 91'inci sıradayız  (240)
 12-07-2018 | 10 : 43 51  BEÜ'de 15 Temmuz Paneli düzenlenecek  (205)
 12-07-2018 | 10 : 42 07  Gülüç Belediyesi 12 çocuğu sünnet ettirdi  (250)
 12-07-2018 | 10 : 40 08  Çukura düşen ineği itfaiye kurtardı  (195)
Köşe Yazarları
İzzet Aslanbay
BİZİ ÖLDÜREN AŞIRILIKLAR…
Hülya ÇOKER
LAFIN TAMAMI…

ÇOK OKUNANLAR
BUGÜN BU HAFTA BU AY

YORUMLAR
» Çalışkan Başkandan, temizlik uyarısı
» CHP hedef belirledi: Yerel seçimler
» 1 dakikayla sınava alınmayan kader, ağladı
» ÖDP'li Bayrak: "Yaşamımızı dizayn etmek isteyenlere dur diyeceğiz"
» Kabotaj Bayramı Ereğli'de kutlanacak
» Güney: "Bakan Soylu kaos ve çatışma çağrısı yaptı"
» Demirtaş: "Ak Partililer Zonguldak'ta bölücülük yapıyor"
» Çaturoğlu, "helallik" istedi…
» Oral: "Gelecek nesiller çileğin tadına varacak"
» Eğitim Sen'den çarpıcı izlenimler...
 

KATEGORİLER

DEMOKRAT

Sosyal ağlarda Demokrat'ı takip et
Copyright ©Demokrat Keleşler Medya Grup | Tel: 0(372) 322 15 00 - Faks: 0(372) 322 15 04
Hay&NS web katalogları