ANA SAYFA
GÜNDEM
SİYASET
EKONOMİ
MAGAZİN
EĞİTİM
SPOR
KÜLTÜR-SANAT
SAĞLIK
KÜNYE
İLETİŞİM

Ereğlili yoga severleri, Kastamonu´ya davet etti

   
Ereğlili yoga severleri, Kastamonu´ya davet etti


 

Yoga antrenörü Saim Hahoğlu, Uluslararası Yoga Festivali´nin, 30 Eylül-1 Ekim tarihleri arasında gerçekleştirileceğini bildirdi.

Hahoğlu yaptığı açıklamada, festivale Ereğlili yoga severleri de beklediklerini belirterek şu bilgileri verdi:

´´Uluslararası Yoga Festivali 30 Eylül – 1 Ekim tarihlerinde haftasonunda, muhteşem çam ormanlarıyla kaplı, oksijen zengini Ilgaz Dağları´nda gerçekleşecek. Yurtdışından ve ülkemizden katılacak yüzlerce Yoga sever, doğanın kucağında sağlık ve spor dolu Yoga etkinliklerinde buluşuyor. İlk kez Yoga ile tanışacaklar ve hatta hayatında hiç spor yapmamış olanlar için de ideal olan etkinlik, Uluslararası Yoga Federasyonu (UYF) tecrübesiyle gerçekleşiyor.

Dağa, ormana, doyacağınız bu haftasonu tatili, kaçırmamanız ve mutlaka deneyimlemeniz gereken etkinlikler arasında!

Festival programında yer alan, derin tecrübeye ve bilimsel metodlara dayanan Orijinal Yoga Sistemi ile Ilgaz Dağları´nda geçireceğiniz bir haftasonunda, kaderin zincirlerinden kurtulabilirsiniz. ´´Tüm kişiliğimizi ve hayatımızı bedenimizde bulunan enerji merkezleri belirler´´ diyen kadim bilgelik Yoga, bizleri Ilgaz Dağları´na davet ediyor. Yoga Festivali´nde tüm hayatını Yogaya adamış UYF Başkanı Akif Manaf tarafından Özgüven, Yaratıcılık, Kararlılık ve Sevgi enerjilerini harekete geçiren dört Çakra (enerji merkezi) çalışması yaptırılacak ve cumartesi gecesi tüm katılımcılara bilgelik ziyafeti verilecek.

Meditasyon, Nefes ve Zayıflamak için Yoga olarak üç ayrı çalışmanın daha yer alacağı Festivalde, hayatı seven ve coşkuyla kucaklayan insanların arasında tüm negatifliklerden arındığınızı ve yükseldiğinizi hissedeceksiniz.

Etkinlikte özgür doğanızı alabildiğine keşfedebilirsiniz. UYF ve ETS tecrübesindeki bu özel etkinlik şehir stresinden uzakta, Kastamonu – Ilgaz Dağları´nda, hem spor hem sağlık hem de huzur dolu bir haftasonu arayanlar için...

YOGA FESTİVALİ PROGRAMI

30 Eylül, Cumartesi

11.00 – Muladhara (Kök) Çakra çalışması – Özgüvenin geliştirilmesi

12.30 – Kahvaltı

14.30 – Gevşeme çalışması

15.30 – Nefes çalışması

17.00 – Svahisthana (Pelvis) Çakra çalışması – Yaratıcılığın geliştirilmesi

19.45 – Yoga Ateşi Gösterileri

20.00 – Büyük Üstad ile İnteraktif Söyleşi – Tüm Sorulara Cevaplar

01 Ekim, Pazar

08.00 – Manipura (Karın) Çakra çalışması – Kararlılığın geliştirilmesi

09.30 – Kahvaltı

12.30 – Meditasyon

13.30 – Zayıflamak için Yoga

15.00 – Anahata (Göğüs) Çakra çalışması – Sevginin geliştirilmesi

 Yoga matlarınızı ve mevsime uygun giysilerinizi getirmeyi unutmayınız.

´´´´



YORUMLAR


İlginizi Çekebilecek Diğer Haberler


ATÖLYE, YOGA İLE BAŞLADI

ATÖLYE, YOGA İLE BAŞLADI


Karadeniz Ereğli Belediyesi uhdesindeki Oyuncak Evi’nin Eylül ayı atölye çalışmalarının başladığı bildirildi. Atölyede  “Bir Yanım Yoga, B...
Kaymakamlık, yağlı güreşlere davet etti

Kaymakamlık, yağlı güreşlere davet etti


Karadeniz Ereğli Kaymakamlığı, 30 Haziran Pazar Günü Yaraşlıyörük köyünde yağlı pehlivan güreşleri düzenleneceğini bildirerek, güreş severleri müsabakaları izlemeye davet etti. ...
Erol Şahin´den davet var…

Erol Şahin´den davet var…


Zonguldak´ın Ereğli ilçesi AK Parti belediye başkan adayı Erol Şahin, Ereğlili ve bölge halkını 27 Mart Çarşamba akşamı düzenlenecek olan ‘Halk Konseri´ ne davet etti. AK P...

Son Eklenen Haberler


SEZER: “KAYBEDECEK 5 YIL DAHA YOK”
Siyaset

SEZER: “KAYBEDECEK 5 YIL DAHA YOK”


Karadeniz Ereğli’nin beş yıldır çoğu hizmetten mahrum bırakıldığını öne sürdü AK Parti Belediye Başkan Adayı İbrahim Sezer, şehrine hizmet vermediğin...
MURAT SESLİ: “MURAT SESLİ KAZANACAK”
Siyaset

MURAT SESLİ: “MURAT SESLİ KAZANACAK”


Bir dönem Karadeniz Ereğli belediye başkanlığı yapan Murat Sesli, “birbirlerine saldırmaları lazımken her iki aday da bana saldırıyor. Neden? Çünkü ...
İL EMNİYET MÜDÜRLÜĞÜNDEN DUYURU!
Gündem

İL EMNİYET MÜDÜRLÜĞÜNDEN DUYURU!


31 Mart Pazar günü yapılacak Mahalli İdareler Genel Seçimleri’nde, Seçimlerin Temel Hükümleri ve Seçmen Kütükleri Hakkın...
“İKTİDAR GÜCÜ BAŞKA ONU KULLANMAK LAZIM”
Siyaset

“İKTİDAR GÜCÜ BAŞKA ONU KULLANMAK LAZIM”


Özhaseki: “Ömer Selim Bey kardeşime sizler izin verirseniz önünü açarsanız, onu desteklerseniz Allah'ın izniyle ben de buranın bir evladı ...
BİR KİŞİ VERESİYE DEFTERİNİ ÖDEDİ
Yaşam

BİR KİŞİ VERESİYE DEFTERİNİ ÖDEDİ


Karadeniz Ereğli’de bir hayırsever, bakkal veresiye defterindeki borçların tamamını ödedi. Potbaşı Mahallesi’nde bakkal işleten Muammer Arslan, iş yerin...
TIRLA ÇARPIŞAN OTOBÜS REFÜJE ÇIKTI: 1’İ AĞIR 15 YARALI
Asayiş

TIRLA ÇARPIŞAN OTOBÜS REFÜJE ÇIKTI: 1’İ AĞIR 15 YARALI


Düzce’de şehirlerarası yolcu otobüsü, önünde seyir halinde olan tıra arkadan çarpıp refüje girdi. Refüjün çamurlu olm...
EREĞLİ´DE TRAFİK DENETİMLERİ ARTIRILDI
Gündem

EREĞLİ´DE TRAFİK DENETİMLERİ ARTIRILDI


Zonguldak'ın Ereğli ilçesinde Ereğli İlçe Emniyet Müdürlüğü'ne bağlı Trafik Şube Ekipleri Çetin Apatay Bulvarında otomobil ve ticari ara...
DENİZDE BULUNAN CESEDİN KİMLİĞİ BELLİ OLDU
Asayiş

DENİZDE BULUNAN CESEDİN KİMLİĞİ BELLİ OLDU


Zonguldak’ın Ereğli’de denizde ölü bulunan 25 yaşındaki gencin kimliği belli oldu. Gencin isminin Armağan Salman olduğu öğrenildi . Ereğli il&ccedi...
YANGINDA MAHSUR KALAN YATALAK ADAMI EKİPLER KURTARDI
Asayiş

YANGINDA MAHSUR KALAN YATALAK ADAMI EKİPLER KURTARDI


Zonguldak'ın Alaplı ilçesinde çıkan yangın, itfaiyenin müdahalesi ile söndürülürken, mahsur kalan yatalak hasta ekiplerce evden çık...
GELECEK PARTİSİ YRP’YE DESTEK VERECEK!
Siyaset

GELECEK PARTİSİ YRP’YE DESTEK VERECEK!


Gelen son dakika haberine göre Karadeniz Ereğli’de, Gelecek Partisi Yeniden Refah Partisine destek vereceğini açıkladı. Seçimlere 4 gün kala yap...

KÖŞE YAZARLARI

NE BAYRAMINDAN BAHSEDİYORSUNUZ?
EREĞLİ ‘’DİNAMİKLERİ’’ ZAYIF
Nöbetçi Eczaneler

PİYASALAR

32,3327
35,0857
2.292,40

KDZ.EREĞLİ'DE HAVA DURUMU

kapalı
kapalı 22o

SON YORUMLAR